;

Время пузатых «подснежников»

Фото: www.nashe-slovo.ru

С наступлением  весны в спортклубы приходят «подснежники». И чем  теплее на улице, тем больше их здесь ошивается. Они разные — высокие и низкие, деловые и несмышленые, но, в основном, толстые.

В спортзалах «подснежниками» называют людей, которые на протяжении всего года жрут, что попало, а за два-три месяца до отпуска начинают усиленно готовиться к пляжному дефиле и селфи. После отпуска спортивное кредо чтит, пожалуй, 1 из 10. Меня тоже называли «подснежником».

Прошлой весной мы с женой и с собакой решили, что летом махнем на море. После женского «мне нечего носить», мы взвесились и решили: «Хватит жрать! Нам срочно нужен фитнес клуб!» Пес только зевнул.

Спустя месяц занятий я не сбросил и килограмма. Но, так как мы купили годовые абонементы в клуб (хорошая, кстати, мотивация), то продолжали ходить в зал. Затем инструктор мне составил комплекс упражнений, рацион и дела пошли в гору. Я питался овсяной кашей, отварным мясом, салатами без майонеза и прочей, по мнению наставника, здоровой пищей. Был вечно голодный, но в физической силе и выносливости заметно прибавил. Если на первых тренировках я делал «жим лежа» с пустым грифом (20 кг), то уже через пару месяцев легко выжимал штангу весом вдвое больше. За три месяца в спортзале я сбросил 10 кг (!). Цель достигнута. Пора на море.

Но в отпуске я расслабился и забил на тренировки. Хоть и старался питаться сдержанно, а перед вкусно пахнущим шашлычком временами не мог устоять. Тяжело после длительного перерыва входить в «колею», но опять сыграла свою роль жадность — годовой абонемент. К слову сказать, мой знакомый живет в частном доме, где подвал он обустроил под атлетический зал. Кучу денег на это он вбухал. Но, по назначению, зал служил ему первый месяц. Теперь его жена там сушит чеснок и тряпки. Так что жадность — это не плохая мотивация. Особенно тогда, когда есть результат.

Например, прошлой осенью я был в тренде — сдавал ГТО и взял «золото». Годом ранее, не смог бы выполнить ни один норматив. Да и в мыслях бы не было это делать! Такой уж я — взрослый, занятой человек. А когда приближается лето, то думаю — как бы не выглядеть пингвином на курортном пляже.

Время «подснежников» уже наступило. Хотите на них посмотреть? Приходите в спортзал! Вам понравится!

Александр НАЙДЕНОВ

 
По теме
Мэр Кинешмы отчитался о работе в 2017 году - Kineshemec.Ru Вопросы к Александру Пахолкову были только у представителей КПРФ. 25 апреля на заседании городской думы депутаты заслушали отчет главы Кинешмы Александра Пахолкова о результатах работы администрации  в 2017 году.
25.04.2018
 
В селе Талицы задержан сотрудник УФСИН - Газета Светлый Путь В ИК-2 УФСИН РОССИИ ПО ИВАНОВСКОЙ ОБЛАСТИ ЗАДЕРЖАН МЛАДШИЙ ИНСПЕКТОР ЗА ПОПЫТКУ ДОСТАВКИ НА ТЕРРИТОРИЮ УЧРЕЖДЕНИЯ НАРКОТИЧЕСКИХ ВЕЩЕСТВ.
25.04.2018 Газета Светлый Путь
25 апреля на территории Комсомольского района состоится массовая проверка водителей на предмет выявления нарушений перевозки детей до 12­-летнего возраста вне детских удерживающих устройств.
23.04.2018 Заря
Возгорание обнаружено в Южском районе Около часа дня 25 апреля в Центр управления в кризисных ситуациях ГУ МЧС России по Ивановской области от диспетчера комитета лесного хозяйства поступило сообщение о том,
25.04.2018 ИД Частник
Студентка Ивановского художественного училища им. М.И. Малютина - победитель конкурса «Олимпиада искусств - 2018» - Ivanovo-today.Com 20 апреля в Институте культуры и искусств МГПУ г. Москва состоялось открытие выставки творческих работ участников по итогам конкурса «Олимпиада искусств - 2018»,
25.04.2018 Ivanovo-today.Com
Кирилл Бурлаков - ИГЭУ   У энергетов эта весна выдалась богатой на события. В прошедшую пятницу в актовом зале Ивановского химико-технологического университета состоялся гала-концерт победителей VII Фестиваля искусств «Вдохновение».
24.04.2018 ИГЭУ
Как-то мы с внуком смотрели дома на видео фильм. «Семнадцатый». Фильм закончился.
25.04.2018 Приволжская правда
Это роскошное подарочное издание приятно даже в руках подержать, полюбоваться глянцем оригинальной обложки, полистать мелованные страницы со множеством чёрно-белых и цветных снимков шуйских фотохудожников,
25.04.2018 Шуйские Известия
20 апреля в центральной библиотеке прошел всероссийский ежегодный фестиваль чтения «Библионочь».
25.04.2018 Шуйские Известия
В детско-юношеской спортивной школе “Волжанин” прошел турнир по панкратиону, посвященный памяти сотрудников милиции Ю.В.Костинца, Е.Н.Полякова, Д.В.Смирнова, погибших при исполнении служебного долга.
25.04.2018 Приволжская правда
22 апреля в Шуе прошёл шахматный мемориал памяти Е. С. Бальмонта. Впервые в истории города в шахматном турнире приняли участие 109 игроков.
24.04.2018 Газета Местный спрос
Мэр Кинешмы отчитался о работе в 2017 году - Kineshemec.Ru Вопросы к Александру Пахолкову были только у представителей КПРФ. 25 апреля на заседании городской думы депутаты заслушали отчет главы Кинешмы Александра Пахолкова о результатах работы администрации  в 2017 году.
25.04.2018 Kineshemec.Ru
В эти апрельские солнечные дни в нашем городе проходит районный фестиваль детского театрального творчества для воспитанников дошкольных образовательных учреждений Пучежского муниципального района «Радуга детства»,
25.04.2018 Пучежские вести
В 2018 году муниципальными контрактами на выполнение работ по организации функционирования автомобильных дорог общего пользования предусмотрено 5,3 млн.
25.04.2018 Администрация г. Иваново
Факт нарушения карантинных фитосанитарных требований при хранении и реализации лука севка был выявлен сотрудниками отдела фитосанитарного надзора и качества зерна Управления Россельхознадзора по Костромской и Ивановской областям.
25.04.2018 Фурмановский район