В Ивановской области ожидается резкое понижение температуры воздуха

Фото: tcmkio.ru

Уже сегодня вечером температура воздуха начнет снижаться.

Ћед на ветках р€бины во дворе одного из домов на Ћенинском проспекте.


Ночью ожидается температура: по городу Иваново -160, -180, в целом по региону -150, -200.

Как обезопасить свое здоровье при низких температурах воздуха.

Для того чтобы избежать обморожения, достаточно соблюдать несколько простых правил:

1. Перед выходом на улицу хорошенько защитите уязвимые к обморожению участки тела: наденьте теплые носки, перчатки лучше сменить варежками, не забудьте про шарф и шапку;

2. Не используйте перед выходом на улицу увлажняющие кремы. Также рекомендуется отказаться от использования тонального крема и увлажняющей помады. Содержащаяся в них вода, наполнит поры и замёрзнет на морозе.

Если вы опасаетесь сухости кожи, за 20-30 минут перед выходом на улицу намажьте лицо жирным кремом, а на губы нанесите бесцветную помаду.

3. Проводите на морозе не более 1,5 часа. Делайте перерывы и заходите в теплое помещение.

4. Не стойте долго на морозе. При охлаждении, сосуды начинают сжиматься, кровь по ним начинает проходить хуже. От этого страдают, в первую очередь, конечности. Поэтому старайтесь находиться на морозе в движении.

5. Откажитесь в морозную погоду от низкокалорийной диеты. Чем больше в организме калорий, тем лучше он защищен от холода. Также в свой ежедневный рацион нужно включить как можно больше продуктов, содержащих витамин C. Аскорбиновая кислота не только повышает иммунитет, но и улучшает микроциркуляцию крови.

6. В морозную погоду следует отказаться от вредных привычек.

Для того чтобы согреться, ни в коем случае не употребляйте алкоголь. Спиртное дает обманчивое ощущение тепла – сосуды расширяются, тем самым, отдавая больше тепла, а затем резко сужаются, вследствие чего замерзают конечности. Кроме того, алкоголь притупляет болевые ощущения, что не позволяет вовремя почувствовать боль и дискомфорт.

Последние новости Ивановской области по теме:
В Ивановской области ожидается резкое понижение температуры воздуха

В Ивановской области ожидается резкое понижение температуры воздуха - ГКУЗ ИО ТЦМК ИО
В Ивановской области ожидается резкое понижение температуры воздуха - Иваново
Уже сегодня вечером температура воздуха начнет снижаться. Ћед на ветках р€бины во дворе одного из домов на Ћенинском проспекте.
11:14 20.01.2018 ГКУЗ ИО ТЦМК ИО
- Кинешма
Температура воздуха опустится до 17 градусов мороза. В ночь на 20 января на территории Ивановской области ожидается понижение температуры воздуха на 10 градусов и ниже по сравнению с предыдущей ночью.
23:24 19.01.2018 Kineshemec.Ru
- Кинешма
Столбик термометров может опуститься до отметки -20 градусов. Внимание!
18:34 19.01.2018 168.Ru
- Кинешма
Температура воздуха опустится до 17 градусов мороза. В ночь на 20 января на территории Ивановской области ожидается понижение температуры воздуха на 10 градусов и ниже по сравнению с предыдущей ночью.
17:33 19.01.2018 Kineshemec.Ru
- Иваново
Как сообщает ЦУКС ГУ МЧС России по Ивановской области, ночью 20 января 2018 г. по городу Иванову и области ожидается понижение минимальной температуры воздуха на 10 градусов и ниже по сравнению с предыдущей ночью:
16:53 19.01.2018 Администрация г. Иваново
- Иваново
Столбик термометра опуститься до минус 20 градусов ГУ МЧС по Ивановской области распространило экстренное сообщение следующего содержания: «Внимание!
16:00 19.01.2018 ИД Частник
- Вичуга
Внимание! В Ивановской области ожидается резкое понижение температуры воздуха.
15:28 19.01.2018 Газета Авангард
- Иваново
В Ивановской области ожидается резкое понижение температуры воздуха. Уже сегодня вечером температура воздуха начнет снижаться.
15:27 19.01.2018 IvDay.ru
- Иваново
Внимание! В Ивановской области ожидается резкое понижение температуры воздуха.
15:21 19.01.2018 МЧС
- Иваново
Как сообщили в ГУ МЧС России по Ивановской области, в ночь на 20 января 2018 года в регионе ожидается понижение температуры воздуха на 10 и более градусов.
14:51 19.01.2018 ГТРК Иваново
 
По теме
На Кинешму надвигается крепкий мороз - Kineshemec.Ru Температура воздуха опустится до 17 градусов мороза. В ночь на 20 января на территории Ивановской области ожидается понижение температуры воздуха на 10 градусов и ниже по сравнению с предыдущей ночью.
19.01.2018
На Кинешму надвигается лютый мороз - Kineshemec.Ru Температура воздуха опустится до 17 градусов мороза. В ночь на 20 января на территории Ивановской области ожидается понижение температуры воздуха на 10 градусов и ниже по сравнению с предыдущей ночью.
19.01.2018
 
Столбик термометра опуститься до минус 20 градусов ГУ МЧС по Ивановской области распространило экстренное сообщение следующего содержания: «Внимание!
19.01.2018
объединенный пленум правления Российского общества хирургов и Общества эндоскопических хирургов России продолжил свою работу - ОБУЗ ИвОКБ 25 мая объединенный пленум правления Российского общества хирургов и Общества эндоскопических хирургов России продолжил свою работу.
25.05.2018
Нашествие клещей - Иваново-Пресс Очень бы хотелось, чтобы областные власти обратили внимание на проблему На начало мая 2018 года клещи в Ивановской области укусили почти 600 человек.
25.05.2018 Иваново-Пресс
День борьбы с ожирением - ОБУЗ ИвОКБ Уважаемые пациенты! 25 мая в консультативно-диагностической поликлинике для взрослых больных в кабинете № 309 будет проводиться измерение роста, веса, сахара крови и расчет индекса массы тела.
25.05.2018 ОБУЗ ИвОКБ
С начала эпидсезона в 2018 году по поводу присасывания клещей в медицинские организации на территории г.о.
23.05.2018 Звезда
В субботу 12 мая у нас, жителей д. Ломы, случилось чрезвычайное происшествие — загорелась сухая трава на  поле  за деревней.
22.05.2018 Наше Слово
Отопительный сезон завершен. К сожалению, организации, ответственные за сохранность теплотрассы, не должным образом следят за тем, чтобы оболочка, так называемая скорлупа труб оставалась целостной.
23.05.2018 Знамя
В Шуе произошла ужасная трагедия. В четверг в районе Лихушинского моста утонула десятилетняя девочка.
22.05.2018 Шуйские Известия
24 мая – день памяти святых равноапостольный братьев Кирилла и Мефодия, создателей славянской азбуки, День российской письменности и культуры.
25.05.2018 газета Родниковский Рабочий
Ко Дню славянской письменности и культуры в отделе обслуживания Тейковской городской библиотеки прошло праздничное мероприятие «Истоки родной культуры».
25.05.2018 Наше время
Региональный этап летнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди обучающихся общеобразовательных учреждений пройдет 26 и 27 мая на базе стадиона «Спартак» (г.
25.05.2018 Ivanovo-today.Com
В Кинешме прошли соревнования по легкой атлетике - Kineshemec.Ru Победу завоевала команда микрорайона «Красная ветка». 24 мая в рамках Спартакиады Кинешмы среди детей по месту жительства на стадионе ДЮСШ «Волжанин» прошли соревнования по легкой атлетике.
24.05.2018 Kineshemec.Ru
Комсомольский театр моды будет участником фестиваля «Плёс на волге. Льняная палитра».
24.05.2018 Заря
12 мая 2018 года в тире РО ДОСААФ России Ивановской области прошел финал лично-командного первенства Ивановской области по пулевой стрельбе из малокалиберной винтовки среди школьников.
24.05.2018 Газета Авангард
В какие населенные пункты района проехать труднее всего? Мы пообщались с водителями "Скорой помощи" Савинского филиала ОБУЗ "Шуйская ЦРБ" и выяснили,
25.05.2018 Знамя
В связи с ремонтными работами на ТП-31 будет произведено отключение электроснабжения 28.05.2018 с 08.30 до 16.30 у потребителей по адресам: улицы: 1-я Терешковская, 2-я Терешковская, СНТ «Текстильщик-1»,
25.05.2018 Городской округ